6月15日飞到上海，首都机场航空管制晚点近两个小时，算是这么多次去上海晚点较多的一次，其实已经不知不觉进入雨季，晚点将成为取消以外的新常态。周六白天去了苏州，其实上海苏州之间的距离很近，往来的火车也很多，但是同样是G开头的列车最快的25分钟，慢一点的就要35分钟左右。提前两天买票快车都已经卖光了，可见出行密度很大。

苏州挺热，空气质量尚可，苏州博物馆排队的人很多，去了一个下一小时的预约号，然后前往拙政园。票价70就景区的级别来说，算是良心了，毕竟里面还有一个园林博物馆。景区较小，我去的时候已经进入了将近八千人，当天其实我一共走了将近四万步，大概有将近一万步是在拙政园及其附近，人太多迈不开步啊。园林已经被江南才子们演绎为一门学科，一种艺术，每一花一木，路上的每个起伏拐弯，都是经过精心设计的。拙政园和旁边的博物团一样都是白墙黑瓦为主，没有什么艳丽的颜色，简简单单居住在其中的人应该比较淡薄。所有的园林应当都是古人的居所，居住的感觉比偶尔来游玩一次一定是不一样的。

之后参观苏州博物馆，大师的建筑设计确实和周围的环境无缝对接，虽然是现代建筑也并没有像奥林匹克塔一样破坏周围景观。和首都博物馆一样，陶器、瓷器、玉器一次摆开，这算是中国博物馆的基本主题了。放映厅在播放苏州历史和旁边忠王府、拙政园的历史，坐下观看了很久，主要是因为椅子舒服，影视的效果要比当年在莫高窟看的敦煌纪录片差不少。博物馆里的商店都很不错，苏州的特色是丝织品，苏绣享誉全球，也算是见到了真品，了解了真正的制作过程。

午饭是一碗焖肉面，也许是因为饿了，觉得味道不错，回味无穷。之后穿过观前街商业区去坐地铁，看攻略说这里相当于王府井，走过感觉还有些差距。地铁甚至比上海的要好，至少安检要求比较严格。之后游览了金鸡湖和湖边的诚品书店，又一次感受到北京的人口密度，即便是中关村图书大厦其实基本都是试看后用电商购买的，也没有这么多人了。时间短暂没机会去著名的虎丘和寒山寺，愿今后能有机会在来看看吧。

距离上次更新已经过去两个月，当时还在乍暖还寒停暖气的痛苦期，如今已是十分闷热，气温不同，但是一样令人不爽。两个月以来，也就是4月底5月初空气连续好了一段时间，现今又是拥堵的交通和恼人的空气质量。不禁想学先生一样写文章控诉这不堪的社会，然而并没有时间，文字水平也日渐消退，最终也便作罢，对这一切的烦躁也只是体现在和家人茶余饭后的几句夹杂着脏话的聊天而已，低俗而无意义。

3月底把开了10年的蒙迪欧卖了，换了混合动力的思铂睿，10年间汽车技术还是进步很快的，动力、舒适度、油耗各方面都比原来好很多，整体驾驶体验提升不少，当然价格也比之前贵些，不过考虑到通胀因素，隐隐觉得汽车厂商还算是良心，真的是踏踏实实依靠技术投入做了一些事情。汽车毕竟是大件消费品，所以还是得慎重购买，试驾了很多同档次车型，和家人一起进行了详细对比，最终在没有试驾的情况下用了排除法选择了思铂睿，目前看还是比较明智的。

4月底给家人买了新笔记本电脑，虽说这些年来摩尔定律已经接近无效，无论是笔记本还是台式机甚至平板，这些消费电子产品随着时间的性能提升已经比之前小了很多。但是对比一下新笔记本的外形、运行速度、重量都比之前的大幅优化，使用体验提升不少。与买车不同的是，笔记本只能在网站上对比对比，随着电子商务的发展很多厂家现在都没什么实体店了，中关村各个大厦也基本要改成创业孵化器了。以上两个故事告诉我们，花钱买新东西确实能让心情愉悦。

接下来是一些不高兴的事情，5月初去美国大使馆办理签证，被审查了，后面和经验丰富的关老师聊了聊，发现不应该说英文，其实我英文也没那么好，后面签证官跟我说为什么审查我的时候，我是基本没听懂，可以用一脸懵逼来形容。到现在已经等了2周多了，还没收到什么反馈，这样看来行程很可能不能落实，我好好一个守法良民，西方国家也去了很多了，竟然落得如此下场，实在令我难以释怀。

工作上变故来得很突然，在经历了一些讨价还价之后，高层给的指示是业务交走，人继续留在现在的部门。项目启动一年多以来，大家上上下下倾注了大量心血，这一下子说没就没，更是有一种时来天地皆同力，运去英雄不自由的感觉。企鹅帝国这些年来发展蓬勃，背后却也有太多太多这种变动，聚散皆是缘。

已是三月底了，临近清明，晚上跑步在路口处也看到很多烧纸的痕迹，周四周五连续两天阴雨，天气很冷，空调开足暖风也不是很管用。最近锻炼不是很规律，周一打了一次半场三对三，体能消耗很快。工作上也没什么起色，翻来覆去做着琐碎的工作，没有什么突破。总之，这几天生活不太美好。直到周五，看到公司发文，对部门领导进行了调整，变革终于要来了，不知道是要拥抱还是被拥抱。

亚马逊又有活动，买了几本书，上周末制定了复杂的读书计划，然而实施并不到位，用旧的ipad加钱换购了一个kindle，也并没有怎么用起来，最近每天都是8点左右到家，估计还得开vpn，真正有闲工夫已经很晚了，总是匆匆睡去，恐怕得调整一下作息了，实在不行就某一两个晚上熬一下，多读书。几周以来见了好几位老同事，感受到行业变化莫测，时光飞逝，如果不能快速学习，时时刻刻着眼有效产出，就很容易掉队。如此看来，还是得加倍努力。

今天送老婆去清华附近见人，借着老婆和别人交流业务的机会去圆明园游览了一番。门口购票竟然还排队，还好可以刷公交卡进入。园内道路已经比之前平整很多，有观光车可以到肖家河桥那附近游览，可惜没时间体验了。走上小土坡看了看101中学，足球场上一帮胖子在移动，满口脏话素质堪忧。继续往北走到福海，空气质量通透，可以看到百望山甚至更远的山，风不小碧波荡漾，竟然还有不少游船，估计也是挺吃力的。

2月4日一早前往火车站，目的地是广州，但是我们的票只到钟山西，上车后补票，剩下的半程都得站着，春运的火车，像我们这么操作的人不在少数。这次旅行两次省际移动都是坐火车，贵州到桂林一路上确实地形比较复杂，有很多隧道，桂林到广州之间便相对平坦很多。然而两广之间都只是D开头的车次没有G开头的，而且很多时候时速也不到200km/h，不知道为什么没有建设成更高速的铁路，既然是低速运行那也没有采取并联的方式增加运力，车上比较拥挤，当然主要责任还是在我们这些上车补票的。

这次出来一路阴天，到了广州依然如此，下火车后乘坐地铁从广州南站到住处，比较方便。入住后简单安顿了一下便去找朋友们聚餐，吃的是著名的粤菜惠食佳，不过由于我接受度有限，没点什么奇怪的东西。广州的几位S1的朋友都是多年没见，这次能见到大家自然是十分高兴。饭后去广州塔附近游览，附近的建筑都是亚运会时期建造的，一片崭新的景观，上次来广州是2011年，这些都还没有。雨越下越大，实在是不适宜继续游览，遂乘坐地铁返回酒店。当晚与TLF的两位老朋友一起吃晚餐，两位都是很有意思的人，多年未见相谈甚欢，回忆起当年一起聊天打游戏的时光，很是欣慰。饭后本来是计划去看电影，不过一回到酒店就退缩了，直接洗洗睡了。

这次出来本是计划从广西直接返回北京，怎奈机票太贵，因此取道广州，既然只是路过，便没做什么太多安排。2月5日一早又去了昨晚吃晚餐的点都德，里面已经有很多老人在吃早茶，又点了各种在北京吃不到的差点，这次广州之行就算不参观什么景点也已经吃到很满足了。饭后也没多想，不由分说前往陈家祠，半年来陈家祠几经波折，好在现在也算是修葺一新，各种砖雕木雕十分精细，着实让我们见识了南方工艺的实力。接下来我们又去了广州塔附近，骑自行车沿着珠江边一路向东游览，空气不甚好，而且珠江水也不是那么清澈，广州塔远看确有一番风采，若是空气好些再配上河两岸的高楼也算是一番美景。返回酒店的路上路过猎德，听到有人结婚大放鞭炮，轰轰烈烈，回家搜了搜猎德的过往，不禁唏嘘，拆迁致富顶得上程序员多年辛勤搬砖了。收拾好行囊去机场，途中路过白云山，简单进去走了几步，真要是爬到顶还需一番功夫，以后有机会再来吧。

算了一下，除了港澳台、新疆、西藏全国的省份我算是都去过了，北京上海天津次数最多，也有黑龙江这种只去了冬日廖无人烟的镜泊湖。回家有空再多研究研究祖国各省地形地貌风土人情，有机会再出来走走看看朋友。

很早起来坐了第一班火车，从贵阳北站前往桂林北站。就住宿来说即便是广州也比北京上海要便宜不少。这里说说这次出游住过的酒店——亚朵、维也纳、丽枫，三者中后两个在北京甚至北方基本没见过，不过应该是南方比较常见的品牌，都是大集团下面的中档，居住环境都不错，可惜都不管早饭，不知道是不是因为在春节期间。亚朵酒店内还有简易的健身房以及图书馆，甚至还提供了洗衣机，看来虽然创立得晚，但是定位不低，而且搜了一下在全国还都有，发展的很快。维也纳和丽枫都已经经营了很多年，一个城市里都有很多家，在桂林随便走走就能看到维也纳酒店，丽枫更是散布在广州各处。自驾方式为主的自由行一天下来还是很累，所以住宿条件选得稍微好一点为宜。

租车出了一点小差错，之前预定时看错了日期，2月2日其实并没有提前预约，只好临时租了辆，直到中午才拿到车。这次出游也积累了不少租车驾车的经验，首先就是中石油其实南方也不是没有，应该带上油卡，另外电子的油表不准，加多少油还是应该计算一下历程和油耗，其次现在的车都有usb接口可以用来充电，不过带上自己的插头插在点烟器还是更便捷，再次很多地方移动信号还是不到位，最好还是带上车载导航仪，最后一般情况下租A级车就够了，提车时一旦没有该型号租赁公司还会给换更好一些的，不过需要注意有的低配车是没有倒车雷达的。

提上车我们便驶向龙胜县，目标是参观梯田。从桂林到龙胜的高速还没修好，走了一路国道，速度上不去而且周围的景色也不是很美观。进入景区后直接开往最远的金坑大寨梯田，路程大约为23公里，道路狭窄几乎无法超车，就路况来说比塞罕坝的还要稍微差点。花了三十多分钟徒步爬上了千层天梯观景台，一路上景色已经非常壮观，虽然没有放水耕作，从高处向下看也是密密麻麻层层叠叠。远远看到缆车高耸入云，不知是驶向何方，回家查了一下，金坑大寨梯田最高点接近2000米，估计缆车的终点应该是整个景区的相对高点，能俯瞰一切。若是天气好，赶在播种以后来参观估计景色会更好，这一层层都是靠人工耕种，还是非常震撼的。接下来的时间已经不多，所以跳过了平安梯田，直接前往龙脊梯田。从整个景区的入口开上山大概20分钟，天色已晚，雾气很浓，一眼望下去看不到底，很是神秘。行程确实比较紧张，按照目前的交通状态，即便取车不耽误，一天时间也玩不过来，以后也许还会再来这里吧。

2月3日一早开车去荔浦县的银子岩，一路基本都是走高速，同向而行车很少，不知道是不是因为春节假期已经过完，收费站的工作人员服务态度很好，不知道是不是因为终于又可以收钱了，广东广西的服务行业普遍服务态度很好。景区开发的比较规范，还有讲解器，不过主要还是那些“三分相像，七分想象”的套路，其实不如多讲讲溶洞的成因和一些基本的物理指标。有些景观灯过于耀眼，也有一些配色还不错，毕竟如果只有白光就太单调了。整个溶洞很大，开发的部分很小，内部还有暗河，如果能有个乘船游暗河，应该会比比游漓江更吸引我。据讲解器说很多钟乳石还在继续生长，这对于只来一次的游人来说实在是无法测算了。

接下来是想去阳朔感受一下，怎奈十里画廊没有什么吸引我们的旅游项目，停车也要价很高，一路缓慢行驶到了阳朔，发现城区内交通状态更加堪忧。很难找到靠谱的停车场，找到一个要价4小时80块，跟抢钱也差不多了。想想这种浮躁的地方也不符合我们的风格，便直接开车返回桂林市区。桂林市区面积不小，不过应该也是为了保持景观，没有天桥和立交桥，所以交通不是很乐观。值得一提的是桂林的停车收费都很规范，起止时间会详细的打在小票上。时间只够去一个景区，选择了象山，山并不高，几分钟就到顶，山顶可以一览桂林市貌，可惜的是央视春晚分会场的布景还没拆除，破坏了整体景观。漓江也并不是很清澈，上面游船不多，整体感觉上还不如从阳朔返回桂林路上路过的河边小村庄景色优美。吃了一顿米粉一顿螺蛳粉，没留下什么美好的印象，尤其是螺蛳粉奇怪的气味，让我不能理解为什么会有人喜欢吃这个。

这个贵州广西两省旅游，以山水为主，溶洞和象山也都是经过水流洗礼的，确实都是绿水青山，即便是在冬天，气候也没有十分残忍，可惜来的时间太短，在研究了各种周边知识之后，决定有机会一定会再来。

31日下午飞到贵阳，基本没晚点，机场离市区不远，下车站离入住的酒店很近，一切看上去很完美，本次出行总体安排比较紧凑，自由行为主，行程尚可，不是很赶。贵阳市内肯德基麦当劳不多，快餐是德克士的天下，吃了一顿，这东西其实也不比肯德基麦当劳便宜。市内游唯一的一站便是黔灵山，4A级景区，开放到晚上22点，占地面积很大，门口的路上有各种小商品商店和餐饮店，即便是过年也没休息。都说黔灵山上的弘福寺香火很旺，到弘福寺的路上有各种亭台楼阁，都烧满了香。估计是因为雨水多，南方的景点好像都不认为防火是问题，之后去的景点里还有各种抽烟的。寺内的香火更盛烟雾缭绕，即便是下着绵绵细雨也能在很远处闻见香火的味道。寺背后的山上是一片塔林，年代久远，碑文已经不是很清晰。

山下是黔灵湖，据说夏天时是避暑胜地，各种划船游泳，天色已晚，看不出什么好的景致，至少也算是到此一游吧。稍作休整之后，从三岭湾步行隧道返回，隧道里面还有来来往往的游人，到了门口也还有人进公园游览，想来当地人把这里当成北京的奥林匹克森林公园一样，茶余饭后便会来走走。回到离酒店不远的鸿通城购物中心，准备吃晚餐，各家店有的门可罗雀，有的门庭若市，差别很大。已经是晚上八点多，没怎么排队吃了著名的酸汤鱼，我们两个人吃不了太大的鱼，只能吃上那么几条黄腊丁，不过味道还算不错，也算是尝到了当地特色。

2月1日便是黄果树跟团游，从贵阳开出来窗外一路绿意盎然，各种圆圆的小山包三五成群立在高速两旁，目不暇接。到了景区气候潮湿，各种蕨类植物横行，先是参观陡坡塘瀑布，该瀑布是西游记片尾曲的外景地，冬天水流也未见枯竭，想来是从别处调水了。游人很多，比前一天的颐和园还多，几乎走不动，这几天别看微信运动上显示步数很多，其实真正走过的距离并不长。坐景点间的摆渡车去号称是水上石林的天星桥，该景区主要是观赏石、树、水的结合，人少的话拍个远景应该是不错，可惜根本走不动，总是得留意脚下别踩到坑里。回家后查了查，其实天星桥景区里还有个天星洞，是个溶洞，可惜没来得及参观，另外整个黄果树景区很大，坐摆渡车来回周转的路上也会看到很多不错的景点，这些如果不是跟团游估计都能享受到。最后才是黄果树，到底是亚洲最大的瀑布，还是颇为壮观的，不过就是走到瀑布跟前费了不少功夫，人实在是太多了，回程的旅游车上导游也说假期多的话，尽量在春节期间旅游了。黄果树也算是5A景区，以这种点到为止的跟团游方式参观略有遗憾。

从春节前写起，1月24日挂了口腔医院的号去拔牙，医生估计是好几天没拔牙了，有点生疏，各种使劲也没成功，听见护士跟他说出血有点多了，口腔医院在操作时都会给患者脸上盖上白布，只露出嘴，我想这并不只是为了不让医生看见我痛苦的面容，我如果看见医生使劲拔牙的样子，估计也会产生恐惧吧。一阵阵因疼痛出汗和流泪过后，听见医生说再给我一支麻药，然后他对我说，你闭嘴歇会儿。这时我发现我已经闭不上嘴了，一生用力过大把我的下颚卸掉了。我含泪表达出这个悲惨的现实，医生说，这样吧，你忍一忍我用锤子快速帮你把牙打碎，然后取出来。虽然打了麻药，但是锤子还是很给力的，震得脑袋嗡嗡响，总算是把牙敲碎成三块拿了出来。然后一个年长的医生帮我复位了下颚，第三天来医院复查，医生还说没见过这么会儿下巴就掉了的，回去要多加练习咀嚼。我爱人是好人，开车来接我，但是路上她总想逗我笑，估计是为了让我放松心情，然而一笑伤口就疼，实在是事与愿违。

大年三十早上起来去故宫游览，一号线地铁已经没什么人，不过天安门地区还是有人多人，估计是刚看完升旗，端门午门之间的广场上人也很多，实在难以想想平日里是什么情况。8点30开门，我们8点35到的，前面已经有很多人了，基本都是集中在中轴参观线上，正大光明匾依旧是吸引人最多的地方，阳光下红墙金瓦确实巍峨。西边新开的几个宫并没有什么人，宫内也没什么展品，虽说故宫本身就是文物，不过这样盲目追求开放面积也未必能带来什么，好歹也介绍介绍这些宫之前住过什么人。上次来已经不记得是什么时候，来到珍宝馆依旧觉得新奇，不过想到姨夫说够大部分珍品/真品都不拿出来展览，也只能会心呵呵。对于强迫症患者来说，故宫这种正南正北，每间殿都左右对称的地方实在是舒缓心情的好去处。

烟火看着是辉煌，但是实在是空气的敌人，初一一天空气质量不好，初二也是在外奔波看亲戚，直到初三空气好转，下午前往颐和园，门口的显示屏显示，今天入园参观的人有10万多，比起一天只卖八万张票的故宫，幸亏颐和园还没实行限购，我才能如愿入园。万寿山上遥望昆明湖，上面滑冰的人密密麻麻，佛香阁已经关门，留下了遗憾，沿着长廊往外走，远看玉泉山、落日和晚霞，才觉得虽然是匆匆而来匆匆而去，但也不虚此行。

转眼已是2017年，看到多年前的老朋友在我的博客留言，才发现又是近一个月没更新了，虽说是更新频率变低了，但是该做的事情都还在坚持，比如公益事业。公益之理念，之前已经多次阐述，也得到了白老师的称赞，今日就不再重复了。写写多年来坚持的另一件事——跑步，大学期间基本上是打完球后和凡卓一起，算是放松为主，每次大概八到十圈，塑胶跑道确实跑起来比较舒服，不过那时大多是穿着篮球鞋边跑边聊，没有系统的统计以及计划。大学期间，某一天中午还是晚上，我妈没在家，我爸工作忙没时间做饭，带着我跟同事吃饭（大约6人一桌，4菜一汤，据说走的还是某个大项目的经费），席间一位同事谈起他坚持每周跑步，并要在多少岁之前跑够一万公里，我觉得我跑步也应该有数。不过毕竟除了跑步还有篮球游泳的其他运动，从那时开始就保证每次至少两公里。

毕业后基本也是跑院里的操场，炉渣跑道，基本都是一个人，循环往复简单的重复，偶尔还要倒着跑几百米，但是400米的跑道跑长距离确实乏味，尤其是在漆黑的夜晚。于是开始绕着院里跑马路，一开始沿用跑操场的习惯穿足球鞋，之后觉得足球鞋减震实在成问题，于是买了一双STRUCTURE 13。现在看这个也是Nike跑鞋中高端系列，当时跑步还不风靡，我自己也都不太懂，好歹还认识zoom air，便沿用买篮球鞋的习惯即——有气垫不开窗，买了下来。之后大概是这样，每周二、四、五要打球，至少要打两次，剩下三天跑步每次绕院里跑1-2圈，原则是保证每周至少5圈。再到后来我爸送了我一块电子表（我估计不是特地买给我的），我大概每周还要掐表跑一次，最快好像不到7分钟可以跑一圈。有两点遗憾不得不提，一是我至今也没精确统计过院里的一圈是多远，二是表用了不超过一年带就断了。

婚后搬到了朝阳区居住，也算是离市中心近了一些，明显的感觉是晚上会比在韩家川气温高些，今年来空气质量问题频发，就天气条件来说已经不是每天都适合跑步，甚至会在一段时间内每天都不适合跑步，因此我只有在空气质量适宜的情况下才会在室外跑，如果空气长期堪忧，就去公司健身房跑步机。至于空气问题这里不想过多评论，如同交通问题一样，北京并不是天生就注定要完蛋，至少2009年前后，这两方面都还好，好好分析分析原因未必无解。这么多年对我来说是税越交越多，周围环境越来越差，作为上了年纪的普通市民已经无心针砭时弊，不得不提交通和空气这两点确实不太满意。

继续写跑步，近年来平时晚上基本上就是绕着国奥村或者中科院跑（3-4公里），周末天气好的话去森林公园跑长距离（5公里）。在森林公园跑步还是会计时的，现在随着科技的发展靠手机就能记录各种信息了，跑了几次以后体力分配就自如了不少，目前跑5公里成绩从第一次的28分提升到了24分。跑步这个事情，说实话如果不进行统计，真的是相当乏味，毕竟强身健体的方式还有很多，很多有竞争的项目会更吸引人一些。国奥村是知名的高端社区，晚上墙外都有保安巡逻，某个门口经常停着很多超级跑车，说到科技发展使统计跑步成绩的方式与时俱进，刚才去跑步看到保安都是骑着ofo在巡逻了。不能使用先进的工具提升效率，不能做到终身学习时刻提高，一个人一个国家一个政党都可能被颠覆。

最后说说健身房跑步，公司有三个办公楼，银科和第三极都在中关村，希格玛大厦在知春路，来腾讯三年多，在银科的时间多些。希格玛健身房在地下层，面积比第三极健身房小不少，唯一的优势是洗澡比较方便。作为海淀区居民，从小就在海淀镇一带学习生活，也许是因为在熟悉的环境里很少会孤独和恐惧，我更喜欢在中关村这边工作，在第三极健身房跑步时，我很少盯着跑步机上的数字，总是放眼望去，这么多年来，图书城变成了创业大街，钟楼上那个永远不准的钟也都变成了液晶屏显示的电子版，高楼林立已经看不到多年来一直在的麦当劳，白老师和海淀区地税局都在这附近，说的离谱一点每天加班的感觉不是在给公司工作，是一种海淀人民教育了我，我要锻炼身体努力工作回报人民的感觉。

进入冬季后，冷空气来得并不频繁，所以经常有各种颜色的霾预警，尤其是每到周末，经常被迫在家窝着不能外出。转眼又是年底，各种聚会多了起来，吃吃喝喝而又不能按时锻炼，对身体会有负面影响。市领导换来换去，雾霾还在那里，各种限行交通也还是那么差，唯有期盼春节到来了。

暗黑3 已经进入了简单的重复的阶段，因此发掘了新的游戏——《现代战争重制版》，安装文件比之前的版本大了很多，简直是想无视摩尔定律。新的《实况》也玩了几下，没太提起兴趣继续。买了个kindle，感觉不错，很多版权失效的书在上面很便宜，甚至免费，坚持使用能节约下很多钱。

春节前后计划找机会出游一次，要不然实在没得写了！

生日在本月，又长了一岁，翻看之前的文章，已经很久没在这个当口进行总结。最近一年一位好友永远离开了我们，但是和他在一起的时光总是挥之不去。很多许久未见的同学因为这件事联系到一起，每每回忆起大学的时光，都不禁唏嘘。

TLF基金很多老的出资人因为种种原因联系不上，另外早先资助规模扩张过快，导致收支平衡失调。所以在上个学年内TLF基金进行了两次小幅度资助规模缩减，目前已经能维持收支平衡，目前在中央民族大学的资助活动已经持续了八年，希望能长期坚持下去。

工作强度比起之前要大，能力提高也很快，只是待遇上没什么显著上升，即便不能算是拿命换钱，也没有把积累和提升有效变现。

没有出国旅游，在国内自驾游多次，发现这是一种非常好的旅游方式，永远在路上。

开始有序练习长跑并计时，目前5公里跑已经有不错的成绩。

一切还是要向前看，简单记录这些，希望一年后再看，能有所长进。